2015.08.12. 18:03, Mia
Nem is tudom, hogy eddigi életem alatt volt e olyan év amikor ne lett volna "trendi" a fogyókúra. Az emberek és főleg a nők teljesen rácuppanak a témára és nem eresztik, mint egy pióca. De érdemes átgondolni, hogy talán pont az ellentettje az igaz. Az a szám a mérlegen, az az igazi pióca. Megfertőzi az elmét, minden gondolat a végén a súlyvesztés körül forog, akaratlanul. A kalóriaszámolás ördögi köre könyörtelenül beszippantja az ártatlan, tudatlan egyéneket.
Egyre többen csak azért térnek át a vegán vagy vegetáriánus életmódra hogy fogyjanak. Azt hiszik ez valami új csodamódszer. Pedig basszus, nagyon nem az! Ez egy életmód. Van aki különböző allergia miatt csinálja, de többen vannak azok akik az etikai háttere miatt.
Na már most ha elhatározza az ember hogy áttér erre az életmódra, mert jobbá akarja tenni a világot és elsősorban önmagát akkor talán jobb lenne ha a többi egyén ezt tiszteletben tartaná. A rengeteg "építő" hozzászólással, véleménnyel és kritikával tele a padlás. Én nem ítélek el senkit azért amiért döglött állatok húsát tolja le a torkán. De komolyan! Emlékszem, hogy milyen íze van persze, és rámondom hogy finom, mert az (volt). Edd meg, ha te azt akarod. De akkor ugyanmár én is hadd egyem azt amit akarok anélkül hogy az orrod a tálamban landolna azt kérdezve "Mi a szart eszel? Tuti nincs meg a napi fehérje adagod."
Ez a másik. Miért hiszik azt az emberek hogy fehérje csak a húsban, meg a tejben van? Ideje tanítani saját magunkat és utána járni, ha már ennyire nagy tudósok vagyunk, hogy protein kb majdnem minden ételben van.
A lényeg hogy meg kell találni az alternatívákat.
Egyébként meg a dolog jó oldala, azon kívül hogy semmilyen öldöklés nem tapad a kezedhez, ebben az esetben a nyelvedhez hogy kb 2x annyit kell enni mint a "normál" kajából... és nem egészségtelen, nem leszel túlsúlyos. Megvan minden tápanyag, makro minden ami kell és még a hasad is tele van, nem gyötör éhség, nem vonod meg magadtól a finom dolgokat.
Csak hogy tisztázzuk, én itt nem támadok senkit ez a én személyes véleményem és a saját életem. Itt nekem soha senki nem írt semmi bántót a vegán életstílusommal kapcsolatban és ezt nagyra értékelem. Bárcsak mindenki ennyire elfogadó lenne mint ti. A világ jobb lenne az egyszer biztos.
És végül íme egy bizonyíték, hogy eszem :D a mai ebédem:
bulgur+madársaláta a köret, ehhez készítettem tofut (amit csirke fűszerkeverékben jól átforgattam) hozzá gomba+bébirépa egy kis teriyaki szósszal összepárolva. tádááám. extra finom.